Miracle Yoga

"Yoga is voor iedereen"

Personal Yoga

Personal Yoga wordt volledig op de persoon en naar wens en yogastijl aangepast en kan ook een combinatie zijn van de verschillende yogastijlen die ik aanbied. Ik heb diverse specialisaties gedaan op het gebied van yoga bij (chronische) pijn en yoga bij kanker.
Ik heb een heerlijke aparte ruimte aan huis waar ik maximaal 2 personen kan ontvangen.

Personal Yoga kan uitkomst bieden bij:

🌸 Burn-out, spanningsklachten of slaapproblemen
🌸 Meer rust in je dagelijks leven
🌸 (Chronische) ziekte en/of pijnklachten 
🌸 Herstel na een operatie
🌸 Diegenen die graag persoonlijke aandacht willen 
🌸 Diegenen die meer verdieping of perfectie in de houdingen zoeken
🌸 Diegenen die starten met yoga om te ontdekken of het iets voor je is of je voor te bereiden op groepslessen (omdat je dat misschien nog een beetje eng vindt)

Al na enkele sessies kan er verbetering optreden of zelfs al na 1 sessie. 

(Sommige werkgevers willen een deel of de gehele personal yogalessen vergoeden). 

Een recensie:
Had geen ervaring met yoga, maar door lichamelijke klachten en stress gedurende bepaalde periode personal yoga gevolgd bij Nathalie. Mooie ruimte en niets geen zweverig gedoe. Heeft mij geholpen om weer grip op mijn lijf te krijgen. Nathalie bedankt!


(Personal Yoga Nidra)

(Personal Hatha yoga)